مضرات استفاده از موبایل بلافاصله قبل و بعد از خواب

[ad_1]


چندین مطالعه نشان داده‌اند که چگونه نور آبی ساطع شده از گوشی‌های هوشمند بر خواب و کیفیت آن تأثیر می‌گذارد. 

[ad_2]

این مطلب از سایت ایتنا گردآوری شده است.

منبع: ایتنا