اخبار سایت
با خودتان با صدای بلند حرف بزنید!
[ad_1]
صحبت کردن با خود می‌تواند راهی برای تخلیه احساسات باشد. به گفته برینتاپ، مثال کلاسیک آن بلند فحش دادن است که می‌تواند مانند یک راه آزادسازی احساسات عمل کند و به شما کمک کند احساس بهتری داشته باشید.
[ad_2]
این مطلب از سایت ایتنا گردآوری شده است.
منبع: ایتنا