اخبار سایت

تکنیک تنفسی نظامی‌ها برای حفظ آرامش

[ad_1]


ارتشی‌ها، امدادگران و پلیس‌ از جمله افرادی‌اند که برای آرام‌ کردن اعصاب خود و حفظ تمرکز و هوشیاری در شرایط پراسترس، از یک تکنیک تنفسی خاص بهره می‌گیرند.

[ad_2]

این مطلب از سایت ایتنا گردآوری شده است.

منبع: ایتنا

دکمه بازگشت به بالا